بدن آماده، آنفلوآنزا را زمین‌گیر نمی‌کند؟
کارشناسان سلامت تأکید دارند که تنها راه مؤثر برای مهار آنفلوآنزا، تقویت سیستم ایمنی بدن است؛ از خواب کافی و کنترل…
کارشناسان سلامت تأکید دارند که تنها راه مؤثر برای مهار آنفلوآنزا، تقویت سیستم ایمنی بدن است؛ از خواب کافی و کنترل…
سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس‌ها، قارچ‌ها و عوامل بیماری‌زا نیازمند دریافت متنوع مواد مغذی به‌ویژه ویتامین C،…
در این مطلب، با ۷ گیاه دارویی معروف برای درمان طبیعی سرفه، گرفتگی بینی و عطسه آشنا می‌شوید.
یک دکترای تخصصی فیزیولوژی گفت: برخی از مردم در فصول سرد بیشتر بیمار می‌شوند و بیماری آن‌ها طولانی‌تر است.
شاید باورتان نشود، اما محققان که سال‌هاست درباره اثرات مثبت شکرگزاری و قدردان بودن در زندگی انسان‌ها تحقیق می‌کنند،…
شلغم ازجمله سبزیجات پرخاصیتی است که سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این خوراکی پرخاصیت مزه خاصی ندارد و…
در این مطلب به برخی از ادویه‌های رایج آشپزخانه که به طور طبیعی غنی از مواد مغذی هستند و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک…
تقال دهنده عصبی سروتونین ، حال، خواب و اشتها را منظم می کند احساس رضایت و رفاه را ایجاد می کند اما وقتی بدن ما استرس…
این مقاله به بررسی روش‌های طبیعی و مؤثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن می‌پردازد.
سم زدایی بدن موجب تقویت سیستم ایمنی می‌شود زیرا اعضای بدن پاک و تمیز شده و به راحتی فعالیت می‌کنند.
اینکه گاهی استرس داشته باشید طبیعی است اما استرس طولانی‌مدت می‌تواند عوارض جسمی و روانی زیادی به همراه داشته باشد.