، عباس رضاییان زاده با تاکید بر اهمیت پیشگیری از پوکی استخوان عنوان کرد: این پویش از بیست و هشتم مهر تا چهارم آبان با شعار «هرقدم یک گام به سوی استخوان های قوی تر»، در راستای گسترش اطلاع‌رسانی در زمینه راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان به ‌ویژه در دوران سالمندی برگزار می ‌شود.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه شکستگی استخوان مهمترین عارضه بیماری پوکی استخوان در جهان است، افزود: بسیاری از عوامل موثر در بروز پوکی استخوان، قابل اصلاح است و می‌توان با اصلاح سبک زندگی از بروز پوکی استخوان پیشگیری و یا در صورت ابتلاء، عوارض آن از جمله شکستگی را کنترل کرد و یکپارچگی و تعادل اسکلتی عضلانی را بهبود بخشید.

رضاییان زاده ضمن بیان اینکه افزایش آمار مبتلایان به پوکی استخوان در سراسر جهان یک مشکل جدی است، ادامه داد: در افراد ۵۰ سال و بالاتر از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر، دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان می شود.

او با اشاره به اینکه در این بیماری تراکم و قدرت استخوان‌های بدن کاهش یافته و به ‌دنبال آن احتمال شکستگی استخوان‌ها افزایش می‌یابد، اظهار داشت: بیماری پوکی استخوان یا استئوپروز یک بیماری بی سروصدا و خاموش است که تهدید جدی برای سلامت سالمندان و میانسالان بوده و بار مالی سنگینی را بر آنان تحمیل می‌کند.

رضاییان زاده مصرف مناسب کلسیم، مصرف کافی ویتامین D ، انجام فعالیت بدنی مناسب و دوری از مصرف سیگار و الکل را از مهمترین راه‌های پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان عنوان کرد.