، مدیر کلینیک تخصصی دیابت پارسیان مشهد، در این راستا هشدار داد: حفظ سلامت یک واجب شرعی است و نباید آن را فدای اعمال مستحبی کرد.

 دکتر علی اکبر رئوف افزود: بیماران دیابتی باید پیش از آغاز سفر، حتماً با پزشک خود مشورت کنند. اگر کنترل قند خون مناسب نیست، فشار خون بالاست یا مشکلات جدی دیگری وجود دارد، این سفر می‌تواند جان بیمار را به خطر بیندازد. تنها در صورت تأیید پزشک، می‌توان با رعایت کامل نکات مراقبتی به این مسیر معنوی قدم گذاشت.

وی تأکید کرد: استفاده از کفش‌های ورزشی باکیفیت و برند معتبر، یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که باید پیش از سفر انجام داد.

 دکتر رئوف هشدار داد: کفش‌های طبی معمولی بازار برای مسیر طولانی مناسب نیستند و بسیاری از زائران پس از سفر با زخم پای دیابتی و مشکلات جدی مواجه می‌شوند. همچنین در طول مسیر، اگر امکانش باشد، باید پاها را ماساژ داد تا جریان خون بهبود یابد و از بروز آسیب پیشگیری شود.

وی مصرف آب کافی را نیز از دیگر نکات کلیدی دانست و بیان کرد: در گرمای مسیر، نوشیدن بیش از سه تا چهار لیتر آب در روز توصیه می‌شود. همراه داشتن داروها و انسولین به مقدار کافی، و پایبندی به مصرف منظم آن‌ها حتی در شرایط سخت سفر، ضروری است. قطع دارو به بهانه شرایط مسیر، می‌تواند عواقب جدی به دنبال داشته باشد.

او همچنین به بیماران دیابتی توصیه کرد: در طول پیاده‌روی، در فواصل کوتاه و به مقدار کم از مواد قندی سالم مانند میوه، بیسکویت یا تکه‌ای نان استفاده کنند. هرچند پذیرایی‌های گرم و صمیمی زائران دیگر وسوسه‌انگیز است، اما پرخوری می‌تواند روند کنترل قند خون را مختل کند.

دکتر رئوف گفت: زیارت امام رضا(ع) نعمتی بزرگ است، اما جان و سلامت شما امانتی الهی است. با رعایت این نکات می‌توانید سفر خود را ایمن و پربرکت کنید و از فیوضات معنوی این مسیر بهره مند شوید.