،    اورژانس استان تهران با صدور هشداری جدید نسبت به افزایش خطرات آلودگی هوا برای گروه‌های حساس اعلام کرد در هفته اخیر، هم‌زمان با تشدید آلودگی، مأموریت‌های مرتبط با مشکلات تنفسی ۱۵ درصد و مأموریت‌های قلبی ۳ درصد نسبت به هفته گذشته افزایش یافته است.

طبق این هشدار، افراد دارای بیماری‌های قلبی و تنفسی بیش از سایرین در معرض آسیب هستند. همچنین افراد بالای ۵۵ سال و کودکان زیر ۸ سال باید به‌طور جدی از حضور در فضاهای عمومی، محیط‌های باز و خصوصاً ورزش در ساعات ابتدایی روز خودداری کنند.

اورژانس استان تهران توصیه کرده است که خانواده‌ها در روزهای آلوده تا حد امکان در و پنجره‌ها را بسته نگه دارند و در صورت دسترسی، از دستگاه‌های تصفیه هوا با فیلتر فعال استفاده کنند. در نبود دستگاه تصفیه، بهره‌گیری از بخور سرد می‌تواند تا حدی خشکی و تحریک دستگاه تنفسی را کاهش دهد؛ اما استفاده از بخورهای چرب کاملاً ممنوع است.

این نهاد از مردم خواست علاوه بر رعایت دستورالعمل‌های وزارت بهداشت، در چنین روزهایی مایعات کافی و مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها مانند میوه‌ها و سبزی‌ها مصرف کنند تا بدن توان بیشتری برای مقابله با آلاینده‌ها داشته باشد.

اورژانس تأکید کرد با اینکه بسیاری از شهروندان ناچار به حضور در محل کار هستند، اما استفاده مستمر از ماسک استاندارد، پرهیز از فعالیت سنگین در هوای آزاد و رعایت عادات سالم می‌تواند از بروز مشکلات جدی جلوگیری کند.

در پایان هشدار داده شد: اگر رعایت این توصیه‌ها جدی گرفته نشود، احتمال نیاز به مداخلات گسترده‌تر اورژانس استان تهران وجود دارد.