سرخط خبرها
  • آمریکا دوباره به مهدی تاج و مهدی محمد نبی ویزا نداده است
  • ونزوئلایی‌ها تصاویر ترامپ و روبیو را به نشانه اعتراض سوزاندند
  • یارانه خردادماه ۱۴۰۵ به حساب سرپرستان خانوار دهک‌های چهارم تا نهم واریز شد
  • حمله مجدد اسرائیل به جنوب لبنان
  • یک جفت لاستیک موتورسیکلت ۴ میلیون تومان
  • امتحانات نهایی پایه‌های یازدهم و دوازدهم به ۲۰ تیر موکول شد
  • استارلینک رسماً وارد عراق شد
  • روزنامه هاآرتص: نتانیاهو وارد روزهای پایانی سیاسی خود شده است
  • مرز سومار به جمع مرز‌های اربعینی اضافه می‌شود
  • شاخص کل بورس تهران ۸۹ هزار واحد مثبت شد و به تراز ۵ میلیون و ۲۴۰ هزار واحد صعود کرد
  • لهستان عالی‌ترین نشان افتخار خود را از زلنسکی پس گرفت
  • اعتراض شدیداللحن ایران در برابر خبرنگاران بین‌المللی
  • افزایش ۳۰۰ دلاری: آیفون ۱۸ پرو احتمالاً با قیمت پایه ۱۴۰۰ دلار عرضه می‌شود
  • رئیس کمیسیون امنیت ملی: ایران به نقض تفاهمنامه پاسخی بازدارنده خواهد داد
  • اعتراف بلژیکی‌ها: بدترین رفتارها با ایران می‌شود
  • مخالفت آمریکایی‌ها با سفر ایران به آمریکا ۲ روز قبل از بازی با بلژیک
  • بن‌گویر خطاب به معاون ترامپ: هر کس به ما پشت کند زیان خواهد دید
  • مجری آرژانتینی با انتشار خبر فوت پدر مسی اخراج شد
  • اقدام خصمانه ایکس علیه معاون حقوقی و بین‌الملل وزارت امور خارجه
  • همراهی متا با رژیم صهیونیستی در جنگ علیه ایران

نکته های وحید هاشمیان به گوش بازیکنان پرسپولیس رسید

تمرین امروز پرسپولیس در ترکیه با ارائه نکات فنی از سوی مربیان به بازیکنان همراه بود.

وحید هاشمیان تمرینات پرسپولیس
به گزارش خبرگزاری موج

​، تیم فوتبال پرسپولیس در ادامه تمرینات خود در اردوی ارزروم ترکیه، امروز دو جلسه تمرینی را در دستور کار دارند.

بازیکنان ابتدا در زمین مجاور زمین اصلی تمرینات، بدن‌ها را بدون توپ و با توپ گرم کردند و در ادامه به مرور تاکتیک‌های مورد نظر کادر فنی پرداختند.

گلرها زیر نظر مربی دروازه‌بان‌ها تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند. عبور تک به تک بازیکنان از مدافعان و ضربه به سمت دروازه‌های کوچک در برنامه بود و پس از آن، این تاکتیک با دروازه‌های بزرگ ادامه یافت که با شلیک و شوت‌زنی بازیکنان به سمت دروازه همراه شد.

در آخرین مرحله از تمرین ۸۰ دقیقه‌ای نوبت صبح سرخپوشان، بازیکنان به چهار تیم تقسیم شدند. دو تیم در نیمی از زمین و دو تیم دیگر در نصف دیگر زمین به فوتبال درون تیمی پرداختند.

در جریان این بخش از تمرین، کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان منتقل می‌کرد و به انجام صحیح حرکات، تاکید داشت. در پایان نیز بازیکنان، بدن‌ها را سرد و راهی هتل شدند.

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری موج در وب منتشر خواهد شد.

پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشد منتشر نخواهد شد.

پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

ارسال نظر

آخرین اخبار گروه

پربازدیدترین گروه