، مؤسس پیام‌رسان تلگرام هم‌ زمان با ۳۳ ساله شدنش پیامی را منتشر کرده که در آن به ذکر عوامل موفقیت و سلامتش اشاره شده است.

پاول دوروف با بیان اینکه سال‌هاست از انجام هفت چیز برای رسیدن به این صفات، پرهیز کردم، نوشت:

۱. مصرف الکل

۲. خوردن گوشت به جز ماهی

۳. هر نوع قرص و دارو

۴. نیکوتین و داروهای اعتیادآور

۵. قهوه، چای سبز و سیاه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا

۶. فست‌فود، قند و شکر و نوشابه‌های گازدار

۷. تلویزیون و جایگزین‌های آن