سرخط خبرها
  • ندیمی: مسئولان در زمینه مصرف انرژی کنترل لازم را اعمال کنند
  • شهریه مدارس فوتبال گران شد
  • شناسایی کانون‌های فرامرزی گرد و غبار/ آمادگی عراق برای همکاری
  • نیویورک‌تایمز: پس‌از یادداشت تفاهم تسلط ایران بر تنگه هرمز رسمیت یافت
  • آتش‌سوزی مرگبار در یک باشگاه شبانه در بانکوک، ۲۷ نفر جان باختند
  • لاریجانی: رفتار ترکیه در زمان تشییع رهبر شهید تاسف‌بار بود
  • یک شهید و چهار مجروح در پی حمله آمریکا به ماهشهر
  • پرتابه‌های آمریکایی به چند شهر خوزستان اصابت کرد
  • کشف فرار مالیاتی جدید از صنایع فولادی کرمان
  • ۱۸۸ هزار واحد نهضت ملی مسکن فروش اقساطی شد
  • سه شنبه حراج شمش طلا برگزار میشود
  • والیبال نشسته قهرمانی جهان | نمایش قدرت ایران، نسخه بوسنی دوباره پیچیده شد
  • مخازن سوخت و زاغه مهمات پایگاه هوایی پرنس حسن اردن به آتش کشیده شد
  • وزارت خارجه: مبدأ حملات علیه ایران، هدف مشروع ضربات ماست

تمرین پرفشار عصر جمعه پرسپولیس برگزار شد

دومین جلسه تمرین آدینه تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

تمرین پرسپولیس

به گزارش خبرگزارش موج به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از تمرین نوبت صبح و استراحت در مجموعه شهید کاظمی، از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه امروز جمعه، نوبت دوم تمرینات خود را پس از صحبت‌های برانکو آغاز کردند.

بازیکنان ابتدا با مارکو بدن‌ها را گرم و آماده انجام برنامه‌های تاکتیکی و بدنسازی شدند.

در مرحله بعد، برانکو بازیکنان را به گروه‌های دو نفره فرا خواند که دریبل و پرس در دستور کار آنها قرار گرفت و در ادامه بازیکنان پس از عبور از یار مقابل، گلزنی می‌کردند.

دروازه‌بان‌ها هم در غیاب ایگور پانادیچ کارهای پر فشاری را انجام دادند. بوژیدار رادو شوویچ، ابوالفضل درویش‌وند و یک دروازه‌بان امید تمرینات گلری را در دستور کار داشتند.

ایوانکوویچ تمرینات پرفشاری را برای سرخپوشان در نظر دارد که آنها هم با جدیت این برنامه‌ها را دنبال می‌کنند.

تمرینات بدنسازی شامل؛ پرش از موانع، دراز و نشست، کار با توپ نیز بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر استیلینوویچ انجام شد.

فوتبال درون تیمی مرحله بعدی تمرین امروز بود و نکته جالب توجه، بازی کردن مارکو و رادوشوویچ در میانه زمین بود.

بازیکنان در پایان تمرین امروز، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.

این مطلب، یک خبر آگهی بوده و خبرگزاری موج در محتوای آن هیچ نظری ندارد.
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری موج در وب منتشر خواهد شد.

پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشد منتشر نخواهد شد.

پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

ارسال نظر

آخرین اخبار گروه

پربازدیدترین گروه