برای لاغری برنج نخوریم یا نان؟
مطالعات تغذیهای نشان میدهد حذف کامل نان یا برنج از رژیم غذایی نهتنها به کاهش وزن مؤثر منجر نمیشود بلکه میتواند…
مطالعات تغذیهای نشان میدهد حذف کامل نان یا برنج از رژیم غذایی نهتنها به کاهش وزن مؤثر منجر نمیشود بلکه میتواند…
در عصری که چاقی به یکی از جدیترین دغدغههای سلامت تبدیل شده است، رونمایی از پودر جلبک لاغری با ترکیبات کاملاً گیاهی و…
تبلیغات داروهای لاغری در صفحات اینستاگرامی معمولاً از ترکیب چند روش استفاده میکنند تا اعتماد و اضطرار را همزمان…
احتمالا دور و برتان افرادی هستند که هر چه می خورند چاق نمی شوند و مدام حسرتشان را می خورید که چطور اینها لاغر میمانند…
اگر به دنبال یک روش اصولی و شروع مناسب برای لاغری و تناسب اندام هستید، به شما تبریک میگوییم و توصیه میکنیم که این…
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: تبلیغات رژیم لاغری در اینستاگرام همگی با تفکر تجاری ارائه می شود و به…
ممکن است این حرف به گوشتان رسیده باشد که نان چاق کننده است یا برنج کالری بالایی دارد، اگر نمیدانید مصرف کدام یک در…
بهترین روش برای تناسب اندام و لاغری آسان، کاهش کالری غذاهایی است که در طول روز مصرف میکنید. در این مقاله، ترفندهای…
سیب به عنوان یکی از میوه هایی که برای لاغری پیشنهاد داده می شود، اما اینکه خواص این میوه و تاثیراتش بر لاغری چقدر است، …
