چرا باید یک لایف استایل مناسب داشته باشیم؟
یکی از مهم ترین ویژگی هایی که یک سبک زندگی دارد، راهنما بودن آن است و سبک زندگی که انتخاب میکنید باید شما را در زندگی…
یکی از مهم ترین ویژگی هایی که یک سبک زندگی دارد، راهنما بودن آن است و سبک زندگی که انتخاب میکنید باید شما را در زندگی…
رژیم کتوژنیک یکی از رژیمهای غذایی پرطرفدار محسوب میشود اما با این حال عوارضی نیز به همراه دارد.
با سرد شدن هوا برای گرمشدن به غذاهایی مانند ماکارونی و پنیر یا سوپ خامه پناه نبرید.
کاهش میزان چربی اشباع در رژیم غذایی از جمله راهکارهایی است که می تواند به کاهش کلسترول و درمان آن کمک کند اما در کنار…
تغدیه سالم اثر مستقیمی بر رشد و سلامت بدن دارد. نوع تغذیه انسان نه تنها بر رشد جسمانی انسان اثر می گذارد بلکه بر روح و…
نتایج تحقیقی نشان داد که مصرف غذاهای تخمیر شده و فیبر بیشتر در روز تأثیر قابلتوجهی در کاهش سطح استرس دارد و به بهبود…
فضای مجازی پر است از توصیه های تغذیه ای برای مصرف انواع میوه ها و غذاها در این روزهای کرونایی. از لیمو ترش و هویج…
مدیر نظارت بر فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: یک رژیم غذایی مناسب…
سبزیجات برگدار، آب ذغال اخته، زردچوبه، سیب، سیر و ... برای سلامت و تصفیه کلیهها مفیدند.
معاون تعالی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه برای کنترل فشار خون باید غذا را با اشتها و در زمان گرسنگی…
در یک مطالعه برآورد شده که تقریبا از هر هفت مورد مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی یک مورد به مصرف کم انواع میوه…
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: علائم بالینی این بیماری لرزش یا ترمور (رعشه) به شکل لرزش اندامها در حالت…
بیماران دیابتی باید پیش از شروع ماه مبارک تحت بررسی پزشکی قرار گیرند. بیماران باید ازنظر سطح قند خون، فشارخون، چربی…
به دلیل مصادف شدن ماه رمضان با روزهای گرم و طولانی سال، اهمیت تغذیه سالم و مناسب دوچندان میشود که در مطلب زیر به یک…
معاون بهداشتی وزیر بهداشت گفت: 82 درصد مرگ و میرها در کشور ناشی از بیماری های غیرواگیر است که این مساله در تغذیه…