دکتر علیرضا مهدوی معاون دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری موج، اظهار داشت:  بیش از ۱۰ سال است که هفته ملی دیابت در کشور برگزار می شود، امسال ۲۴ آبان روز جهانی دیابت نام گذاری شده است.

وی افزود: ﺷﻌﺎﺭ ﺭﻭﺯ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ٢٠٢٤ ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺳﺎﻝ ﺍﺯ ﺩﻭﺭﻩ ﮐﻤﭙﯿﻦ ﺳﻪ ﺳﺎﻟﻪ ٢٠٢٤ ﺗﺎ ٢٠٢٦ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ، Well-being» and «Diabetes ﺍﺳﺖ، ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪﺗﺮﺟﻤﻪ ﻓﺎﺭﺳﯽ Well-being ﮐﻪ ﻣﻌﺎﻧﯽ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻫﻤﭽﻮﻥ ﺭﻓﺎﻩ، ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﯽ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﺟﺴﻢ ﻭ ﺭﻭحﺭاﺩﺭ ﺑﺮ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ، ﺗﺮﺟﻤﻪ ﺷﻌﺎﺭ ﺍﻣﺴﺎﻝ ﻃﺒﻖ ﻧﻈﺮ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﺍﺯ ﺻﺎﺣﺒﻨﻈﺮﺍﻥ "ﺑﺎ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﺧﻮﺏ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﻢ" ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ شده است.

معاون دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت بیان کرد: وقتی یک فرد به بیماری مزمن مانند دیابت مبتلا می شود به دلیل اینکه یک عمر قرار است مراقب مواردی مختلفی از جمله تغذیه، چکاپ مداوم، پایبندی به درمان و بسیاری از موارد دیگر باشد این روند بر زندگی وی و حتی خانواده او تاثیر می گذارد.

وی با اشاره به اینکه از دستورالعمل استفاده از مشاور و روانشناس برای افرادی که تازه به دیابت مبتلا شدند رونمایی شد، تصریح کرد: دراین راستا برای اینکه افراد با بیماری خود کنار بیایند، تصورات اشتباه آنها نیز در این خصوص تصحیح شود و به پیگیری درمان خود پایبند باشند خدمات مشاوره ای و روانشناسی انجام می شود.

مهدوی با بیان اینکه چاقی و کم تحرکی نقش موثری در ابتلا به دیابت دارد، گفت: ثابت شده افرادی که در مرز ابتلا به دیابت و یا درصد کمی قندخون بالایی دارند، با کاهش ۵ تا۷ درصد وزن خود قند وی به محدوده نرمال باز میگردد.

معاون دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت می توان از دیابت نوع ۲ تا حد زیادی پیشگیری کرد، تصریح کرد: شیوع بالا بیماری دیابت در حال حاضر به دلیل سبک زندگی نا درست است با اصلاح آن  و داشتن فعالیت بدنی منظم قند خون آنها کاهش میابد.

وی افزود: ساده ترین فعالیت بدنی پیاده روی، شنا و وزش های هوازی است، اما ورزش به تنهایی وزن را کاهش نمی دهد بلکه مواد غذایی مفید مانند حبوبات، غلات و آجیل در کنار فعالیت بدنی می تواند کارساز باشد

مهدوی خاطرنشان کرد: مصرف قند ساده به ناگاه میزان قند را افزایش و بدن را مجبور به تولید انسولین زیاد تر می کند

معاون دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت عنوان کرد: هیچگاه به یک دیابتی گفته نمیشود که بستی مصرف نکن اما متخصص تغذیه مقدار کالری که در روز باید مصرف شود به وی می گوید. 

وی با عنوان اینکه دیابت بیماری کشورهای درحال توسعه و یا شهر نشینی است، گفت: برای غذا ها و سبزیجات سالم باید هزینه بالایی پرداخت کرد اما فست فود ها هم به نسبت ارزانتر بوده و هم  سریعتر آماده می شود به همین دلیل اقبال جمعیت شهر نشین به مصرف فست فود ها بیشتر است.

مهدوی گفت: یک بیمار دیابتی باید در مرکز تیم کنترل دیابت خود مشاوره، غدد، کارشناس تغذیه، روانشناس مددکار و... باشد، چرا که تا خود فرد نخواهد کنترل به خوبی انجام نمی شود.